Efectividad Mental Inscripción

Objetivos

Comprender los principios básicos del funcionamiento de la mente y los conceptos y diferenciaciones necesarias para el trabajo.
Experimentar los beneficios de la optimización funcional de la mente.
Aprender técnicas específicas para el desarrollo de las habilidades mentales.
Saber cómo entrenar y aplicar lo aprendido en la vida cotidiana

Contenidos

Relajación Mental
Ejercicios para el desarrollo de la atención
Imaginación creativa, Autosugestión y sus aplicaciones.
Meditación y contemplación (autoobservación y autoinvestigación)
Gestión del pensamiento.
Introducción al modelado.
Procesos para entrenar y aplicar las técnicas.

Metodología

Dinámica y participativa. En todo momento los participantes serán los agentes activos del desarrollo de la acción.

Dirigido a …

Formadores que quieran desarrollar su efectividad y eficiencia mental.

Próxima Fecha

PRÓXIMAMENTE

Hotel Miguel Ángel, Salón Medicci III. C/ Miguel Ángel 29, CP 28010 Madrid.